慢性前列腺炎怎么调理

慢性前列腺炎是中年男性常见的前列腺疾病。发病后会对男性的身体健康、日常生活和工作产生很大影响，会引起尿频、尿急等排尿不适症状。那么，如何治疗慢性前列腺炎呢？

1、提肛运动

经常主动收缩肛部，通过肛部和直肠的收缩，直接“推拿”直肠壁旁的前列腺，对慢性前列腺炎引起的一些盆底肌肉功能障碍和盆底肌肉疼痛不适有一定的治疗作用。

2、新鲜的蜗牛肉敷在肚脐上

将新鲜蜗牛肉切成细粉，加少许面粉调成糊状，用纱布包好，直接敷在肚脐上。一般晚上睡觉的时候涂，第二天早上就脱了。蜗牛肉有清热利湿、利尿的作用。

3、韭菜热敷

对于尿频、尿急、尿不尽的患者，可用韭菜热敷，疏通血脉，祛瘀。具体做法是将韭菜切段，炒熟，然后用纱布包好，挤出汁液。将韭菜包放在会阴处热敷(温度40℃为宜)，每天一次，每次10-15分钟。

4、饮食护理

前列腺炎患者应少吃辛辣食物，如葱、生蒜、辣椒、花椒等兴奋性食物会引起血管扩张和器官充血。部分慢性前列腺炎患者有辛辣饮食习惯，在疾病症状较重时往往会有所克制，但症状缓解后又会复发，这也是前列腺炎难以治好的重要原因。

5、戒烟戒酒

酒精是一种有扩张血管作用的饮料。酒精扩张血管导致器官充血也是显而易见的，前列腺也不例外。香烟中的成分、焦油、亚硝胺、一氧化碳等有毒物质不仅能直接毒害前列腺组织，还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，还会加重前列腺的充血。